一般在有防晒措施的情况下，肌肤不容易被晒伤的。但很多时候是突发情况，或者是肌肤晒伤患者自己也没想到的。如果是去外地旅游，一定要事先了解当地的纬度以及日晒情况，以免防晒霜指数不够导致皮肤晒伤红肿。下面，我们就来看看皮肤晒伤红肿之后要怎么办吧！

1、当你的皮肤轻微晒伤时，先用冰水清洁，然后用冰镇过的晒后面膜敷15-20分钟。先停用护肤品。

2、当你的肌肤感到疼痛红肿时，已经处于晒伤阶段了。方法就是冰敷。镇静皮肤后，把芦荟胶涂在晒伤的肌肤上，这时的肌肤非常容易干燥紧绷，要及时补充水分。建议将娇佰丽胶原蛋白仿生面贴膜贴到红肿部位，并取比平时多3倍以上的保湿润肤霜涂抹于面部，慢慢按摩3-5分钟，不要急着让皮肤变白，一定要让肌肤完全镇静下来，不再疼痛红肿，然后再进行美白。

3、脱皮起水泡

这时使用普通的化妆品会对肌肤的进一步伤害，还要避免摩擦皮肤，否则会使水泡破裂。建议直接去找医生进行护理。在痊愈之前避免使用护肤品。

4、重度晒黑

晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应，是皮肤机能健康的一种表现。要更换温和无刺激性的产品，洁面时可以直接用清水，或者使用芦荟胶涂抹。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的喷雾，千万不要使用具有刺激性的产品。

以上就是皮肤晒伤红肿可以采取的一些措施，肌肤在晒伤之后会比较黑，也比较缺乏营养。所以在肌肤晒伤之后的一两天，可以用牛奶香蕉，或者是牛奶珍珠粉来美白滋养肌肤，多吃一些富含维生素C的水果来缓解一下皮肤晒伤红肿的情况。