我们膝盖是比较复杂，也比较容易受伤的部位，在平时如果不注意，就很有可能会伤害到我们的膝盖，特别是位于膝盖部位的半月板，更加容易受伤损伤，而且，对我们的日常活动的影响都是非常大的。对于半月板的治疗，方法有很多，那快来看看半月板中医治疗的方法吧！

半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。

如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。

通过上文的介绍之后，相信你也已经知道了半月板中医治疗的方法有哪些了吧！对于半月板的损伤，用中医的治疗方法确实是非常的不错，虽然见效比较慢，但是，对我们身体的伤害也比较小。我们在平时的运动过程中一定要小心哦！