在秋冬季节，我们很容易会出现皮肤干燥脱皮的现象，十分的瘙痒难受，所以在平时一定要学会给肌肤进行补水，但是很多人不知道是不是方法不对，无论怎么补水，皮肤依然出现干燥脱皮的现象，而且还会产生一些白色的皮屑，让人十分难受，那么秋冬皮肤干燥脱皮的原因是什么呢？

原因1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因。

其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

原因2、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

原因3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

原因4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变(如妇女在绝经后雌激素分泌减少)等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。

以上就是关于秋冬皮肤干燥脱皮的原因的一个介绍，大家可以在平时的时候多吃一些胶原蛋白的食物，这样可以帮助我们增加微量元素，在平时要多喝水，保持补充身体中的水分，因为很多时候皮肤干燥脱皮都是由于缺水引起的。