我们的皮肤有点什么的话，那么人们就会大惊小怪的，生怕自己的皮肤被伤到了，因为皮肤是我们的面子，如果皮肤上面有了异常现象的话，很多人担心自己的全身都会有如此的现象，而皮肤瘙痒的时候人们就老是控制不住自己的手，用手就想去抓，甚至有的人用热水越烫越痒，在没有了解情况下这些处理方法都是不行的，那么皮肤瘙痒到底该怎么办呢？

寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。

1.外用治疗

(1)低pH的清洁剂和润滑剂。

(2)冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸，局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳(EMLA)。

(3)外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。

(4)免疫抑制剂。

(5)锶盐。

2.系统治疗

(1)抗组胺药、钙剂、维生素C、硫代硫酸钠及镇静催眠等药物，可根据病情选择使用。

(2)全身性瘙痒症可用盐酸普鲁卡因静脉封闭。

(3)沙利度胺(反应停)治疗炎症性皮肤病。

(4)阿片受体拮抗剂纳洛酮治疗胆汁性瘙痒和尿毒症性瘙痒有效。

(5)5-羟色胺受体拮抗剂昂丹司琼。

3.物理治疗光疗

对炎症性皮肤病及尿毒症、原发性胆汁淤积和真行红细胞增多症等系统疾病引起的瘙痒有效。

如果自己的皮肤遇到了瘙痒的现象，那么就要尝试一下这些方法，让自己皮肤发痒的现象及时的改善，皮肤发痒不要乱用手去抓，这样是解决不了什么症状的，面对这种情况最好是做好饮食改善，做好皮肤的清洁，那么皮肤发痒的现象也会慢慢的得到治疗。