内痔也是痔疮的一种，痔疮分为两种，一种是属于外痔，那么另一种就是属于内痔了，内痔的出现如果会有大便干燥现象的话，那么就会有出血的现象，内痔也会引起疼痛，而内痔最严重的就是大便，大便很痛苦，大便也会导致肛门难受，当我们在大便的时候如果有出血的现象，那么就要及时给自己止血，那么内痔便血该如何来给自己止血呢？

内痔

出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力度

出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。

有止血效果的穴位指压法

梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上缘上2寸，用拇指按压，可以迅速止血。伴随疼痛时，可以同时缓解疼痛。

痔疮大便出血怎么办

及时到医院做做肛门指诊

肛门指诊是便血体检中不可缺少的项目。

注意事项

1.控制饮食

①控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

②避免某些食物及饮料：有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增加肛门的不适。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐，不宜过量。

③服用亚麻仁油：亚麻仁油能软化粪便，每天服用1~2汤匙。

④多吃深色蔬菜：维生素K对出血性痔疮有效，其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类。

⑤补充营养素：适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素D6及维生素B12等。

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2.养成良好的排便习惯和生活习惯

①勿蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟，尤其不要边大便边看书，这是极不好的习惯。

②当排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点很重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。

③切勿长时间端坐不动，若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟。

④尽量不要提重物，因为提重物或做费力的运动时，就像排便时用力过猛一样，会导致痔疮症状加重。

⑤痔疮患部发痒时，不要用抓挠的方式来缓解不适，因为这样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使痔疮症状加重。

⑥将臀部泡在温水中，因为温水能促进患部的血液，有助于收缩此处肿大的静脉，并且可以有效缓解疼痛。

⑦加强运动，这样可以增强自身的身体抵抗力，但切记不要做过激运动，这样反而会加重痔疮的病情。

如果自己经常有出内痔出血的现象，那么止血的时候就给自己选择上面我们所介绍的这些方法来给自己止血，而上面我们还介绍了关于在内痔出血期间该如何注意这些事项，平时一定不能长期吃一些容易上火的食物，这些食物是内痔出血主要的源泉，而内痔出血还要多吃清淡的食物，注意局部的卫生。