脚面上起红疙瘩的情况让我们很多人都特别害怕，很多人之前并没有接触过这种问题，所以也就无法采取针对性的治疗方法，这可能是一种皮肤病，而且传染性会非常强我们周围人一定要做好相关的预防护理工作，普及一下脚面上起红疙瘩很痒的解决方法吧。

根据你的描述考虑是丘疹性荨麻疹 丘疹性荨麻疹是一种儿童及青少年常见的风团样丘疹性皮肤病。可能为某些昆虫如臭虫、跳蚤、蚊虫、螨等叮咬具有过敏性体质的人而发病，也可能与肠道寄生虫、食用某些食物有关。 多见于春秋季节，常分批发生于腰背、腹、臀、小腿等部位，多群集但不会融合在一起，自觉瘙痒。 丘疹性荨麻疹为红色风团样丘疹，呈纺锤形或圆形，中央常有丘疱疹、水疱或大疱。一般发疹1周后逐渐消退，但反复搔抓可继发感染。治疗上应积极寻找病因并去除。一般可服抗组胺药物如氯苯那敏，苯海拉明等，外用炉甘石洗剂。

出现了脚面上起红疙瘩很痒的情况千万不要吃一些辛辣的食物，辛辣的食物可能会刺激我们的皮肤，家中我们自身的病情，同时也不要吃一些发性的食物，尤其是一些海鲜类的食物都会可能导致我们自身的病情加重。