更新时间:2024-03-16 21:53:18作者:无忧百科
1、冰糖雪梨:取雪梨洗净、削除外皮、挖除核后切块,放适量冰糖后加水,若想要调味道时可放桂花、大枣,放至笼上蒸待水沸后蒸10分钟可取出,可每天进食2次有较好止咳化痰作用;
2、蜂蜜雪梨:取雪梨洗净、挖除中间核但不削皮,将蜂蜜倒入中间梨核位置,同时还可放入大枣、桂花、莲子或者银耳等,放至笼上蒸15分钟即可。
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1、冰糖雪梨:取雪梨洗净、削除外皮、挖除核后切块,放适量冰糖后加水,若想要调味道时可放桂花、大枣,放至笼上蒸待水沸后蒸10分钟可取出,可每天进食2次有较好止咳化痰作用;2、蜂蜜雪梨:取雪梨洗净、挖除中间核但不削皮,将蜂蜜
2024-03-16 21:53
1、对于高尿酸血症的患者可以适量的食用银耳汤,但是应该食用不加糖的银耳汤,因为如果摄入糖分过多,也同样会导致体内血尿酸生成增多。2、银耳本身是属于低嘌呤食物,适量的食用并不会影响到原有疾病的病情,而且适量的食用这些低嘌呤
1、食材:白萝卜1个、水适量、盐适量。2、选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净。3、将萝卜切成片。4、用铁锅,放入冷水,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜。5、用沸水煮15分种以上。6、煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉
2024-03-16 21:52
1、一般情况下,银耳和豆腐的成分不相克,能一起吃,但不要过量地吃。2、通常银耳富含蛋白质、银耳多糖、膳食纤维以及固醇类物质,豆腐富含蛋白质、维生素以及铁、钙、磷、镁等营养元素,银耳和豆腐的成分不相克,能一起吃。银耳和豆腐
1、减肥期间能吃饺子,适量吃饺子通常不会影响减肥效果,并且还可以补充身体所需要的营养,但要避免一次性过多食用。2、饺子是一种比较常见的食物,味道鲜美,而且营养丰富,在减肥期间适量进食饺子,能够补充机体所需要的营养物质和能
1、喝红糖生姜水的好处:快速补充能量:红糖生姜水具有快速补充能量的作用,主要是因为红糖生姜水所含有的葡萄糖可以快速补充体力、缓解疲劳。驱寒暖胃:红糖生姜水具有驱寒暖胃的作用,主要是因为红糖生姜水可以祛风散寒、和胃止呕,对
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2024-03-16
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