相信有过腹泻的人都知道，拉肚子是多么不好的一件事情，拉肚子就是控制不住自己，自己无意识的情况下又想便便了，并且一天大便的次数多，大便还非常的稀，这样的症状也就是拉肚子，甚至有的人在拉肚子的时候肚子还咕咕叫，非常的不舒服，动不动就会引起一种肚子疼痛的现象，那么拉肚子一种不停怎么办呢？

因为腹泻是每个年龄段都会有的一种疾病，所以对于孩子阶段来说，家长要监督自己的孩子保持双手清洁，不吃不干净的东西，避免孩子间的相互传染接触。

2因为肠道感染所引起的腹泻是需要使用抗生素进行治疗的。但是这前提是你要知道自己的腹泻是由什么引起的。如果是由于出去旅游水土不服而腹泻，那就不适合使用抗生素治疗了。具体情况要遵医嘱的。

3拉肚子了，就要控制饮食了，不要喝牛奶，肥肉这些东西，要多吃清淡的半流质食物。这样症状才会慢慢缓解，对肠胃也是最好的恢复。

一些体质虚弱的病人也可以尝试中医调理，慢慢恢复健康，这样刺激性小，比较稳定！希望广大病人尽早康复！

如果自己拉肚子一直不停的话就可以试试这样的方法，首先就是多喝水，喝水才可以将肠道里面不干净的东西尽快的排除，这样才可以降低拉肚子的现象，而拉肚子肯定是不好受的，如果拉肚子严重的话就要给自己吃药，如果是在工作的话，为了避免尴尬，最好是不去工作，因为拉肚子随时都有可能会拉裤子上，自己也要有所准备。