更新时间:2024-05-09 18:54:16作者:未知
1、其实炎炎夏日,吃点苦更好,可以吃苦菊、芹菜、香菜、苦瓜、萝卜叶等,这些食物能消暑清热。
2、其实喝点汤水不错哦,薏仁汤、番茄玉米汤、莲藕排骨汤、鲜虾西瓜汤都OK。三伏天给宝宝吃点粥更好哦,如虾仁粥、香菇粥、红豆粥等等。
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2024-05-09 18:54
1、陈皮是温性的,性味是辛、苦,入经脾、肺经,既不上火,也不去火。陈皮的主要功效是燥湿化痰、理气健脾。临床医生常常与其他中药加入陈皮治疗一些慢性病,如慢性咳嗽、慢性胃炎、消化不良、神经衰弱等。2、主要选用了陈皮的健脾和胃
2024-05-09 18:33
1、吃全蛋好。2、全蛋包括蛋白和蛋黄,蛋白中约含蛋白质12%,主要是卵白蛋白。蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。蛋黄多居于蛋白的中央,由系带悬于两极。蛋黄体积约全蛋的30%~32%,主要组成物
2024-05-09 18:30
1、饮食上最好是吃清淡易消化的食物,避免饮用含有乙醇成分的饮品,减少油腻刺激的食物,远离海鲜、鸡蛋等发物,以免加重发热不适症状。海鲜属于发物的一种,接种疫苗后的一周内,饮食上最好是清淡,忌油腻辛辣刺激,忌烟酒,适当运动但
2024-05-09 18:28
1、每天坚持晨跑当然能减肥,而且减的是全身的脂肪。但是我们晨跑要注意方法,避免拉伤。要想减肥成功,跑步的时间是关键,三天打鱼两天晒网是没有用,或者跑几分钟都是看不到效果。而最好的时间是要坚持30到40分钟,每天都要做到。
2024-05-09 18:23
1、治疗咳嗽痰多如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。2、胃痛由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水
2024-05-09 18:03
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2024-05-09
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