梨和草莓能一起吃吗 关于梨和草莓能一起吃

更新时间:2024-05-20 21:30:05作者:佚名

梨和草莓能一起吃吗 关于梨和草莓能一起吃

1、可以一起吃。

2、梨味甘、性凉,含有果胶、苹果酸、维生素B2、硼元素、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分;草莓味甘酸、性凉,含有维生素C、苹果酸、花青素、钾、胡萝卜素、磷、维生素A、膳食纤维等营养成分,两者搭配在性味即成分上互不相克冲突,可以一起拌水果沙拉或榨汁吃。

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