有时候什么都没做，可是左胳膊突然无力，感觉动弹一下都好困难，使不上劲，自己却只是无能为力，叫天天不应，叫地地不灵。是不是伏案太久，左胳膊活动过度了，是不是提了重物，左胳膊负重过度了，或许是运动太多，伤着左胳膊了。无论怎样，我们都应该正式面对问题，不能认为逃避问题就是解决问题了。

自从两周前开始，有时半夜会醒来发现左手整个手臂都没知觉了摸着还冰冷冷的，像死人的手一样，摸着打着捏着一点知觉都没有还不能动，整个手臂都动不了包括手指和肩，感觉就像不是自己的，也没有平时坐久了不动手脚麻的感觉。每次的这样醒来睡姿都是正面睡，我平时睡觉一般都是右侧睡的。然后没知觉后右侧翻身就会慢慢恢复了，大概15秒左右就完全恢复了，温度也慢慢热了。上周去看医生做了心电图检查，报告是窦性心律不齐，医生说没啥事的很多年轻人都会是窦性心律不齐，叫我平时不要太大压力，再观察一段时间再看看怎样，小问题别怕，是你睡觉太死 压住了胳膊，是血液循环不好导致的。想调理就住单人床，越窄越好。你就不敢翻身了，怕掉下来。慢慢就老实了。

半夜睡觉醒来发现右胳膊没有知觉了，左手摸上去胳膊软绵绵的，揉搓后开始慢慢感觉到发麻，然后逐渐恢复知觉。这种情况大概在三年前就遇到过，不过没在意。最近一年出现了好几次，每次醒来的时候右胳膊都是在脑袋右侧放着，就是举手的姿势。

有无头晕颈椎病史，血糖血脂怎么样，中医认为，麻木主要是气血不足引起的。与姿势有一定的关系，你改变放手姿势，平时自行多按摩上肢，以促进血液循环，同时考虑臂从神经是否被压迫。根据你所说的情况。有两种可能性。一种情况是胳膊暴露在空气当中由于环境温度较低，血脉运行不畅;一种情况是：睡觉时的体位不当，影响气血的布散。首先我建议，适当的改变一下睡姿，同时提高我市的环境温度，可以服用一些温养气血类的中药，制成药膳，方便服用

左胳膊突然无力，到底是什么原因，可能是磕着碰着了，或许是运动过于频繁了？如果急于知道原因，就去寻医问诊，那样你才能得到自己需要的答案。不要排斥医生给你的建议。反正面对突发事件也应该淡然处之，培养一颗强大的内心呗！