对于舌头根烂了这种情况就是舌头溃疡的，舌头溃疡想必大家并不算是那么的陌生，什么时候我们都可以经常的去接触到这样的患者，对于这种疾病的患者无论是中医的治疗方法，还是西医的治疗方法都可以很好的去缓解患者的痛苦，只不过有些患者总是会出现复发的情况，这其实还是和自己平常的饮食习惯有很大的关系的，应该要很好地作出一个调整。

缺维生素b2就会出现这种症状

维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等。

在日常生活中，要注意尽管多吃富含核黄素的各种食物，以防核黄素缺乏症的发生。核黄素含量较高的食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果已有症状者，可按时适量补充维生素B2片，每日服3次，每次服2～10毫克，症状严重者服药时间可延长至症状改善时再停药。

核黄素含量较高的食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果已有症状者，可按时适量补充维生素B2片，每日服3次，每次服2～10毫克，症状严重者服药时间可延长至症状改善时再停药

需要考虑溃疡的情况，其次就是出现恶性病变的情况，可以采取溃烂部位的活检，病理确诊有无恶性病变的情况，根据实际的情况采取相应的治疗。

而且有些患者如果缺少维生素b2的话也是会产生这样的情况的，那么就一定要注意多吃一些含有维生素b2的食物，这当中就包括了动物的肝脏，还有胡萝卜的，这些食物我们平常的时候就可以多吃，不过在吃的时候不能够运用非常辣的调料进行烹饪的，免得引起细菌感染。