桑葚干泡水一次几粒桑葚干泡水放多少

更新时间：2024-05-24 20:28:55作者：佚名

桑葚干泡水一次几粒桑葚干泡水放多少

1、一般情况下是五到十粒左右。

2、桑葚性寒，体寒的人要少吃，女性月经期间也应少吃；没有完全成熟的桑葚，对肠胃刺激较大，吃多了容易引起腹泻、过敏等。一般人一天别超过20颗，脾胃虚弱易腹泻的人更要少吃。因为桑葚是偏凉性，因此尽量别和苦瓜、番茄、茭白、荸荠、百合等食物一起吃，否则太寒。

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