更新时间:2024-05-25 02:02:38作者:佚名
1、引起腹泻:随便果具有较好的润肠通便、泻下的作用,如果长期食用随便果的话会降低肠道蠕动功能,同时还容易引起腹泻。
2、引起消化道溃疡:随便果中含有大量的有机酸成分,适量食用可以起到促消化的作用,但长期食用的话会导致胃酸分泌增多,这样会对肠胃粘膜造成一定刺激,很容易诱发消化道溃疡的情况。
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1、芋头是一种淀粉含量很高的食品,吃得太多肯定会发胖的。2、因为淀粉被分解代谢成多糖,然后分解成双糖,最后分解成葡萄糖,所以吃太多会造成能量过剩,从而导致体重增加。吃芋头时,建议每天坚持做一小时以上的有氧运动,及时把体内
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