更新时间:2024-05-25 22:55:39作者:未知
1、营养不均衡人群;
2、适宜单纯性肥胖人群;
3、长期坐立不运动易发胖人群;
4、不适宜减肥产品副作用的人群;
5、需要控制体重保持身材苗条的人群;
6、熬夜加班伤身导致的肤色暗沉、咽喉肿痛;
7、色斑、皱纹加深、面色蜡黄等气色不佳人群;
8、体内毒素、肠胃问题、便秘、口臭等肠胃不好人群;
9、服用减肥药品、机械、节食、运动等方法减肥后反复人群。
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1、营养不均衡人群;2、适宜单纯性肥胖人群;3、长期坐立不运动易发胖人群;4、不适宜减肥产品副作用的人群;5、需要控制体重保持身材苗条的人群;6、熬夜加班伤身导致的肤色暗沉、咽喉肿痛;7、色斑、皱纹加深、面色蜡黄等气色不
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1、素食类:可以选择豆制品、豆泡、冻豆腐什么的,其实油面筋也不错,煮得半熟的。2、常见火锅配菜蔬菜类:娃娃菜,菠菜、土豆、莲藕等。豆制品:冻豆腐等肉类;羊肉卷不能少,也可以配点手切。 3、冬令时节吃火锅,除了主料要选用新
1、一般来说,糯米酒的适合人群非常广泛,男女均可,一般人群均可食用。尤其是中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。2、糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。3、在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服
1、豉香鸡胸肉、小炒鸡胸肉、芹菜粒炒鸡胸肉、莴笋炒鸡胸肉、西兰花炒鸡胸肉等。2、用料:鸡胸肉一块、嫩姜50克、油四勺、盐一勺、葱花10克、酱油一勺、鸡蛋一个、淀粉适量。3、鸡胸肉切成3-5毫米粗细的丝,加入少许盐抓揉。4
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1、肠胃虚寒的人不易食用,秋葵虽然美味营养价值高,但是因为它属于性味寒的食物,所以肠胃虚寒的人尽量少吃或者不吃秋葵,还有就是肠胃不好容易拉肚子腹泻的人群,也是不易吃秋葵的,否则会给肠胃带来更大的负担。 2、肠胃不好的孕
1、金桔一天吃2—3个就够了。每天吃3个金桔,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。 2、多吃对口腔和牙齿有害。金桔不仅美观,其果实含有丰富的
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