吃藕粉会胖吗吃藕粉会不会导致变胖

更新时间：2024-05-28 03:51:50作者：佚名

吃藕粉会胖吗吃藕粉会不会导致变胖

1、吃藕粉一般不会出现肥胖。

2、藕粉有大量的膳食的纤维，膳食的纤维可能会让人产生饱腹感，可以起到抑制食欲，减少热量的食物的食物的，可能在一定的程度上可以帮助人体的减肥，但是不会出现肥胖，而且纤维素也可以促进人体的肠道的蠕动，有利于润肠通便的效果。

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