更新时间:2024-05-28 21:56:50作者:佚名
1、脾胃虚寒的人不易吃香瓜,香瓜属于寒凉性的食物,脾胃虚寒的患者在吃了香瓜之后容易引起腹部胀痛恶心呕吐,并且还会伴有大便稀溏和食欲不振。
2、香瓜里面含有多种微量元素和维生素,能补充机体所需要的营养物质,健康的人群是可以适当吃一些的。
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2024-05-28 21:56
1、豆芽春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。2、韭菜春分时节
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1、春饼卷菜,每年立春日,北京人都要吃春饼,名曰“咬春”。春饼是用来卷菜吃的,菜包括各种熟食和炒菜。因其荤素搭配,食物种类繁多,故各种营养成分均很丰富。又因平时家中不常制做,故而新颖别致,令人见了胃口大开,可以养胃生津、
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