小米粥是热性还是凉性小米粥具体是热性还是凉性

更新时间：2024-05-29 03:25:55作者：未知

1、小米粥是凉性的，小米味甘、咸、性凉，是凉性的，具有健脾和胃、补益虚损和中益肾，除热解毒等功效。

2、一般体寒的人要少吃，要是熬成粥的话，性寒的现象就会减弱。通常胃部出现不舒服的话，可适当的喝些小米粥或者是八宝粥，可以起到很好的养胃的作用。

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