秋天到来不仅是带来的皮肤上的各种干燥问题，就连头屑也出现了增多的现象。特别是秋天寒冷人们大多为色深较厚的衣着，掉落在肩头的头屑就更加的明显，随着头屑增多还会出现头皮瘙痒难忍的症状，那么在秋天这个季节出现头屑多的原因是什么呢？下面一起了解下。

皮屑是人体头发新陈代谢的产物，多发于皮脂分泌较丰富的患者身上。头皮屑的发生年龄与性别、年龄没有本质上的区别，各个年龄层的人都可能产生头皮屑。头皮屑的产生往往是因为头皮功能失调，由于皮屑芽孢菌、卵型皮层芽孢菌大量繁殖，当这些菌类繁殖到一定的程度及数量，便会形成头皮屑。

秋天头皮屑多的原因是什么呢？因为秋天气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护，就会刺激头皮屑的产生，或使已有的头皮屑变得更加严重。

预防及措施：

1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。

3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

现在大家对于为什么秋天会头屑多这个问题已经有所了解，除了文章中给大家介绍的预防措施之外，大家还需注意不要长期使用同一种洗发水，最短也要一个星期换一种洗发水，可购买两种不同的去屑洗发水轮换着使用，另外象是枕巾、床罩之类的床上用品也要经常清洗。