营养不良会有哪些症状呢(营养不良会有哪些症状呢吃什么药)
2023-04-13
更新时间:2023-03-30 10:43:12作者:佚名
1、荸荠苹果糖水。材料:荸荠300克,苹果2个,冰糖适量。做法:准备好材料,荸荠300克,苹果2个。
2、荸荠清洗干净后去掉皮,然后切成小块。
3、把切好的荸荠放入砂锅中,加入适量水。
4、大火煮开后转中小火,焖煮10分钟。
5、加入适量的冰糖,冰糖的量可以根据个人的口味来加。
6、苹果去皮后也切成小块,苹果不用提前切好,要用时再切,早切了会氧化变色。
7、把切好的苹果放入砂锅中,和荸荠拌匀后煮2分钟就可以熄火。