现在的污染环境越来越严重，各种各样的呼吸道疾病，发病率也是不断的增长。鼻炎咽炎就是其中的一种，他给我们的生活带来很大的困扰，我们要注意对自己的呼吸道的保护，才能远离鼻炎咽炎这样的疾病，那么下面我们也一起去了解一下，治疗鼻炎咽炎的方法有哪些呢！希望能够给大家带来一些借鉴。

1、芝麻油

芝麻油在生活中应该是很常见的，相信每家每户都有芝麻油，患者可将适量的芝麻油在鼻腔之处每天滴2滴，缓解患者的鼻腔不适症状，尤其对于萎缩性鼻炎、鼻炎的治疗有很好的效果，具有润燥、清热、消肿之功效，使患者的鼻腔不再干燥，效果是比较明显的，建议患者患病之后使用这一办法。

2、冷水洗鼻

很多人在洗脸的时候都比较喜欢用热水，大多数人认为热水洗脸好，但是事实并非如此，洗脸最好是用温水或凉水，但是对于鼻炎患者，最好是用冷水洗鼻，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。就可以消除鼻子中的炎症。

3、大蒜

大蒜具有消杀菌的作用，对于鼻炎患者，也可以用大蒜进行治疗，将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。

鼻炎注意常生活中一种常见的疾病，经常会让我们感到头疼，心烦，那么从日常的药物治疗，食疗方法，物理治疗等等，日常生活当中养成一个好的饮食习惯是非常重要的，在这里小编要提醒大家，不要吃一些过于辛辣的食物，也要远离烟酒等食物。