随着科技不断的进步，我们的生活和工作变得越来越科技化，往往让我们越来越多的人缺少运动，长时间久坐就容易导致骨骼出现一些疾病，其中脊椎炎就是最常见的一种，它会导致我们出现腰部疼痛，而且一点点发展严重甚至会导致驼背不能直立等现象，对身体的健康影响特别大的，所以一定要掌握好方法进行治疗，下面一起了解一下如何治疗脊椎炎呢

如何治疗脊椎炎呢

颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样，尤其是推动脉型和交感神经型颈椎病，有时确诊并非容易。一旦有了这方面的症状，一定要请专科医生帮助确诊，否则延误诊断，耽搁治疗。一旦诊断明确，一般要注意以下几个方面：

(1)对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。

(2)关于休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作．不需长期休息。

(3)关于保养：人体尤如一部复杂的机器，时常需要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息．还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼。

(4)关于治疗：颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。切忌病急乱投医，朝三暮四，频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用，不但得不到治疗效果．反而加重病情。

在身体出现疾病的时候我们切记不能盲目的自行服用一些药物，一定要掌握好方法及时的进行治疗，上面就是对如何治疗脊椎炎呢的介绍，通过了解以后我们知道脊椎炎一定要到正规的骨科医院进行检查，另外平时在生活中不要经常久坐或者经常躺着要多进行体育锻炼，饮食上也要注意营养的均衡多吃清淡的食物。