人们身体出现肱二头肌的肌肉是有难度的，多数人都没有明显的肌肉，可是在运动员或是运动量大的人身体，肱二头肌的肌肉较为明显，然而也是最容易发生疾病的，比如肱二头肌长包，此时要先观察长包的部位是否有疼痛，是否出现其它的异常症状，再诊断并医治，当患者肱二头肌长包诊断是肌腱炎如何治疗呢？治疗为：

1、原则 整复移位，舒筋止痛。

2、手法操作(分以下三个步骤)

(1)按压缺盆巨骨法 病人端坐位。术者立其前方，用一手拇指按压伤侧缺盆穴1分钟，同时另手固定病人头部;继之，术者立于病人伤侧，用拇指端按压巨骨穴半分钟(深压后，指端向外用力)，以达到止痛的目的。

(2)牵臂回旋推拨法 病人取座位。术者立于伤侧，一手拇指抵住肱骨小结节内侧缘、手掌固定肩部，另手握伤肢腕部作对抗牵引，在牵引下将肩关节外展六十度左右，再外旋至最大限度，而后迅速内旋，同时拇指从小结节前内缘用力向外上方推拨肱二头肌长头腱，可重复3到5次，指下有跳动感，示筋复原位，随即将上伤肢内收内旋。

3)推摩伤部舒筋法 病人取坐位。数者仍立于伤侧，用一手托其前臂，将肩关节轻度外展内旋位，另手大鱼际(或重个手掌)部着力自上臂中段向上推理、滑按该筋数次，而后抚摩数分钟，以达到舒筋活血，缓解术后不适之目的。

1、施手法后，将伤肢内收内旋位，用颈腕吊带(三角巾)把前臂固定于胸前2到3周，以减少肩部活动。

2、施“牵臂回旋推拨法”时，两手动作要协调，肩关节急速内旋与拇指推按动作须在同一时间进行。

3、肩关节脱位所致的肱二头肌长头腱滑脱，则在脱位关节复位后，施理筋手法即可使长头腱归位。

4、肌腱膏可以在关节肿、胀、僵等症状完全消失的基础上，肌腱膏还可激活肌腱组织自身免疫力，从而改善患处微循环，加速细胞修复，实现快速治愈疾病。

5、急性长头腱滑脱者，施手法后应配合冷敷2日(每日3到4次，每次4到7分钟);而后改为热敷或中药熏洗(每日2次，1次25分钟为宜)。

肱二头肌长包诊断是肌腱炎的治疗可以使用药物治疗，如果药物无法控制时，则使用物理治疗和手术治疗，治疗疾病要先诊断，再制定治疗的方案，肌腱炎的诊断要做多项检查，患者早期的疾病也不容易判断，只以建议患者根据自己运动情况、疾病史等判断，治疗期间要注意肱二头肌的异常，对症的做好相关的治疗。