大蒜味道辛辣，气味刺鼻，因为它含有硫化物，是有很强的杀菌消炎的作用。大蒜中含有一种特殊的辣素，对很多病原菌和寄生虫都有杀灭的作用，用大蒜来防治感冒引起的咳嗽、发热、鼻塞的现象效果是非常好的。而蜂蜜含有果糖、葡萄糖，可以和大蒜的营养成分一起结合，用来治疗感冒咳嗽是很好的。但要注意的是，大蒜会影响人体的维生素b的吸收，对眼睛有刺激的作用，食用过多会引起眼部疾病。

1.可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中。密封后浸泡一周左右，取出食用。

2.蒜片敷脚心

大蒜敷脚心可治疗上火、咳嗽。

临睡前，洗净脚，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处)，然后取医用胶布贴牢。

连续敷7天~10天，效果会更好。

【小提示】

因为大蒜对皮肤有刺激，所以最好晨起时就将其去掉。

如果脚心起水疱，建议暂停敷贴，待水疱破后皮肤复原再贴。

蜂蜜大蒜可以治疗咳嗽，它同样有养生的功效。将生的大蒜浸泡在蜂蜜中，具有防止心脑血管疾病，增加体质，延年益寿的保健作用，长期的食用，还能疏通血管，预防癌症，还可以养胃护胃。每天食用大蒜不超过3瓣为宜。