跑步时膝关节痛是什么原因(跑步时膝关节痛是什么原因造成的)
2023-06-14
更新时间:2023-06-14 19:03:03作者:无忧百科
秋天气候干燥,我们的皮肤也变得干燥了起来,我们的嘴唇也同样难以避免,都难免会显得有些干燥,那种感觉其实是特别难受的,如果嘴唇干裂的话还容易引起疼痛,所以在秋天我们应该对嘴唇多一些保护和关注,最好是能够通过一些办法来改善嘴唇干燥的症状,使之恢复正常,那么,秋天嘴唇干燥怎么办呢?
秋季嘴唇干燥不少,严重时,会有唇皮翘起来。处理方法:
1、不要用手或钳去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。
2、有的嘴唇开裂,发红流血,这也许是营养缺乏,天气干燥的结果。风多或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。
3、改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯,因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士,尤其是少女都喜欢犯这个错误,因而使嘴唇经常处于干燥状态。口唇干的女性大多与皮肤性质干燥、缺少维生素有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。
4、吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。
5、每天早上及晚上临睡之前,在搽润肤霜时,也搽一层在嘴唇之上,然后用手指头的有肉部分轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,使润肤品迅速到达嘴唇皮下。按摩几下后再用纸抹去,然后搽一层无色润唇膏,嘴唇便可变得滋润。
6、用蜂蜜抹在嘴唇上,就不会象往常那么干疼难受了,每天早、中(午饭后)、晚(睡觉前)继续抹三次,几天后裂痕就可闭合了,可接着抹一天,此法可使干裂痊愈。
7、平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果,以补充体内的水分和维生素,能有效地防止口唇干裂的发生。
应该说在秋天我们是很容易出现嘴唇干燥的现象的,当嘴唇干燥的情况出现时,我们应该想办法改善症状,以免影响正常生活,或者是导致人际交往受到影响,如果是因为上火引起的,也可以考虑通过用药来治疗,不过得由医生来指导。