当一个家庭有小宝宝加入的时候，全家人的注意力都放在宝宝的身上，因此宝宝有任何异常的举动都让家人极为担心，磨牙是很常见的现象，当宝宝在深度睡眠的时候就会磨牙，有的磨牙是生理的反应，但是也有的是因为身体患有某种疾病而导致，因此家长们最关心的还是怎么解决磨牙的现象。

1.肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。

2.咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。

3.纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。

对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。

磨牙虽然是常见的现象，但是怎么解决磨牙的现象呢！以上3种就没有特别好的效果，适用于不同的人群，而且磨牙不仅仅是在宝宝中才会出现的，很多成年人也会出现磨牙的现象，但是很多人都不关注。其实磨牙还是要引起重视的，要及时纠正和治疗。