1、要让青春期孩子懂得网络的阴暗面：爸爸要让青春期孩子知道，网络是一把双刃剑，虽然网络在我们查找资料、联系亲朋好友等方面有重要作用，但是网络也有其阴暗的一面，只有明白网络的阴暗面才能懂得网恋这样的不良行为的危害。

2、家长一定要在生活中给孩子更多的关爱：多和孩子交流，增加和孩子的情感，让孩子体会家庭的温暖和父母对自己的爱。这样，当孩子遇到困难的时候自然而然的的和父母交流、倾诉，而不是在虚幻的网络世界里寻找倾诉对象了。

3、提高孩子的自控能力：孩子发生网恋，多半是由于自控能力，不能控制自己的情感，而在现实生活中又不能得到他人的认同，所以就不由自主地走向网络。父母要采取合适方法提高孩子的自控能力。

4、对孩子上网进行监督：国家法律明文规定，禁止未成年人进入网吧，未成年人的人生观、世界观尚未定型，对网络的信息尚不能正确区分，因此对孩子上网进行监管是必要的，同时在孩子上网时最好有爸爸的陪同，以便在旁边监督。

5、改善孩子不良的生活环境：孩子之所以有网恋现象，多是因为生活在不良的环境中，受到周围环境的影响后才这样的。因此家长要适当控制孩子上网时间，让孩子多参加一些实际活动，或者做一些有意义的事情。