1、家长不要强势打压，应该采取怀柔政策，有些孩子正处于叛逆期，你越是不要他玩他就越要玩。

2、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的良心用苦

3、与孩子协商使用手机的时间和次数，和孩子约定好每天能玩多少个小时的手机，如果他能做到最好，做不到就和他说好下次就不要玩了。

4、引导孩子通过手机学习新知识，手机不仅可以玩游戏，而且还可以学习知识，可以引导孩子往这方面发展。

5、寻找替代孩子玩手机的娱乐活动，比如带孩子出去进行各种体育活动，可以培养他的另一种爱好。