1、找到愿意，帮助解决。发现孩子孤僻不合群的时候，父母一定要分析孩子被孤立的原因。如果是因为孩子霸道、骄纵、自我的品性，那么就需要帮助孩子改变。如果是因为孩子己过于优秀受到排挤，那么就要让孩子学会主动交朋友。

2、鼓励赞美孩子。家长可以带着孩子一起参与到交朋友和小伙伴一起玩游戏其中。如果孩子做出尝试，家长一定要表扬赞美和鼓励孩子。

3、培养孩子的兴趣爱好。孩子若对某件事有浓厚的兴趣，就会集中思想和注意力，会想方设法克服种种困难来达到自己的目的，从而建立了自信心，有自信的人自然得到别人的喜欢；而且，孩子会因为兴趣的关系吸引别人，从而接触到更多拥有相同兴趣的伙伴。

4、传授一些交际技巧给孩子。很多被孤立的孩子，往往都是因为不知道如何与别人交流和沟通，总是难以跨出第一步。学校就如同一个小集体，若想要很快的融入这个集体，父母一定要教会孩子一些交往技巧，比如学会分享，保有同理心、互帮互助等。

5、给孩子一些时间去适应和改变。在孩子不合群的时候，可能孩子情绪处于一种低落期，给孩子适应的机会去调整自己的状态以及心情，慢慢去适应和改变。