1. 建立规律：设置规律的生活方式。比如，定期规定孩子每天必须按时做好自己的作业、整理书包、收拾房间等生活习惯。

2. 培养注意力：通过游戏、绘画、拼图等方法，培养孩子的集中精力和注意力，提高他们发现事物的敏锐度和细节感。

3. 耐心引导：虽然孩子往往不太容易注意，但成人应该抱着耐心和关爱的态度，不要强迫孩子去做一些他们不愿意的事情，需要耐心地引导和帮助孩子建立正确的生活方式。

4. 接纳错误：避免快速批评孩子的错误，应该接纳孩子的错误，并鼓励他们从中吸取教训，找到问题所在，加以改正。

5. 手写练习：手写练习的过程比打字更能锻炼孩子的注意力。在日常生活中，可以鼓励孩子写日记、手写信件等活动。