作为家长，您可以尝试以下方法来帮助孩子：

1.了解问题的原因

与孩子沟通，了解他讨厌班主任的原因，是否是班主任的教学方式或态度有所问题，还是孩子在其他方面遇到了挫折，情绪受到了影响，从而对班主任产生了不满。

2.鼓励孩子参与课堂

鼓励孩子在课堂上积极参与，与班主任建立良好的互动关系，这样孩子就可以与班主任更加了解彼此，也可以更好地理解班主任的教学方式和目的。

3.找班主任交流

建议与班主任沟通解决问题，寻找班主任的支持和帮助，一般情况下，班主任会根据学生的情况制定相应的教学方案，针对性地进行教育，从而改善学生的学习情况。

4.给孩子减压

孩子可能因为学习、考试、家庭等原因感到压力，导致情绪低落，不想上学。此时，家长可以给孩子减少一些额外的负担和压力，提高其兴趣和自信心，让孩子更加乐于学习。

最后，家长需要理解孩子，与孩子保持良好的沟通和互动，帮助孩子克服困难。同时，家长也应引导孩子正确处理问题，学习遵守规则和纪律，培养良好的品德和行为习惯。