1. 倾听和理解孩子的情绪：始终给孩子关注和尊重，倾听他们的感受，尤其在他们情绪低落时，求助于他们的感觉，让他们尽情发泄，有助于安抚情绪。

2. 与孩子建立积极的沟通方式：在和孩子交流时，采用关注感和耐心沟通的方式。在孩子的言谈和行为中发现积极的存在，调动他们的积极心态，培养乐观的情绪。

3. 给予孩子肯定和鼓励：学会给孩子带来肯定，适时的赞美他们的成绩和努力，鼓励他们进一步努力，激发孩子的自信和积极性。

4. 培养孩子的兴趣和爱好：给孩子提供机会，让他们参与各种兴趣爱好的活动，能够促进孩子的学习和成长。培养孩子的俗话爱好，可以帮助他们培养开朗、自信的心理。

5. 鼓励孩子积极运动和锻炼：孩子的身心健康是健康心理的基础，适当的锻炼可以给孩子带来好的情绪体验，缓解疲劳和焦虑，提高心理素质。

6. 给孩子进行角色扮演和干预治疗：发挥角色扮演和干预治疗的功能，透彻认识并化解孩子心理上的障碍，进一步降低负面情绪，让孩子走向健康成长。