16岁既可以是青春期，也可以是叛逆期，视个人情况而定。青春期是生理和心理发育的阶段，这个阶段青少年的情绪和心理比较复杂，容易受外界影响，对各种信息产生强烈反应。叛逆期则是生命的一个阶段，在这个阶段，青少年常常会表现出反叛、不合作、自我中心，与家人、教师、甚至是社会产生冲突。因此，16岁既可能处于青春期，也可能是叛逆期，这两个阶段的特点都有可能存在。