以下是一些建议：

1. 给孩子树立明确的目标

告诉孩子他们需要达成什么样的目标，以激励他们更努力地工作。同时也要告诉孩子，这些目标的实现需要付出努力和耐心，不能只靠懒惰就能达成。

2. 给予奖励和惩罚

当孩子完成任务或工作时，可以适当给予奖励，如物质奖励、赞扬等，以增强他们积极性。同时，不完成任务或工作时也要有相应的惩罚措施，以示警醒。

3. 建立规律的生活习惯

规律的生活习惯有助于孩子养成自律的性格。比如，每天定时学习、定时运动、定时睡觉等等。

4. 给孩子自由选择的机会

孩子要学会自己做决定。给孩子一些小的自由选择的机会，如选择游戏、选择经验、选择读物等等。这样能让孩子感到自己有权利选择自己喜欢的事情，并且要对选择的结果负责。

5. 培养孩子独立思考和解决问题的能力

培养孩子独立思考和解决问题的能力，可以让孩子自主地解决问题，不依赖于家长或其他人。这种自主精神能够激发孩子的积极性和担当精神，从而避免懒惰的习惯。