薏米红豆百合粥的做法 薏米红豆百合粥的做法和功效
2023-04-30
更新时间:2023-04-30 07:02:08作者:无忧百科
番茄粥是南方一种特别好吃的特产,不知道大家有没有吃过潮汕沙锅粥,番茄粥是一种非常好吃的东西,它不仅美味,而且蕴含了极高的营养价值,长期食用,对我们的身体大有裨益,很多人都会用砂锅炖汤,把各种的营养全部溶在汤粥里面,可以是营养充分吸收,可能大家对于番茄粥的方法还不太熟悉吧,下面就让我们一起来了解一下番茄粥的方法吧。
做法一:
原料:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干
制法
(1) 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
(3) 煮好后加入番茄,加盐调味。
做法二:
材料
排骨8两,蕃茄2个,水12杯,米1杯,盐1/2小匙,鸡粉1小匙
做法
1. 排骨洗净,切块,以滚水汆烫一下即捞起来;蕃茄用开水稍微煮一下约2分钟,至外皮裂开即可剥去外皮,再将蕃茄分别切成8瓣备用。
2. 取一深锅,倒入12杯水,以大火煮开后放入洗净的米,转小火一边搅一边煮约20分钟,再放入作法1的排骨继续煮30分钟,然后放入作法1的蕃茄煮20分钟,最后与所有调味料拌匀即可。
以上内容为我们介绍了如何做番茄粥,我们都可以通过以上的学习有所收获,番茄粥的确是一道不错的选择,我们可以学习一下,为我们的家人带去更多的美味,让更多的人都可以尝到更多的美味,同时也给我们身边的人带去更多的健康。