十大最有营养的水果 营养价值最高的水果排行榜
2023-11-17
更新时间:2023-11-17 17:53:26作者:那从灵
白茄子肉丝是一道家常菜,以其清淡爽口的口感和丰富的营养成为人们喜爱的菜品之一。下面介绍几种白茄子肉丝的家常做法,希望能给大家带来一些灵感。
材料:白茄子、瘦肉丝、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。
步骤:
1. 白茄子洗净切丝,用盐水浸泡片刻,去除苦味。
2. 瘦肉切丝,鸡蛋打散备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入瘦肉丝翻炒至变色。
4. 加入白茄子丝翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒调味。
5. 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀。
6. 用淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
材料:白茄子、瘦肉丝、豆腐、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。
步骤:
1. 白茄子洗净切丝,用盐水浸泡片刻,去除苦味。
2. 瘦肉切丝,豆腐切块备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入瘦肉丝翻炒至变色。
4. 加入白茄子丝翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒调味。
5. 加入豆腐块翻炒均匀,加入适量水煮开。
6. 用淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
材料:白茄子、瘦肉丝、青椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。
步骤:
1. 白茄子洗净切丝,用盐水浸泡片刻,去除苦味。
2. 瘦肉切丝,青椒切丝备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入瘦肉丝翻炒至变色。
4. 加入白茄子丝翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒调味。
5.加入青椒丝翻炒均匀,炒至青椒变软。
6. 用淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
材料:白茄子、瘦肉丝、木耳、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。
步骤:
1. 白茄子洗净切丝,用盐水浸泡片刻,去除苦味。
2. 瘦肉切丝,木耳泡发切丝备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入瘦肉丝翻炒至变色。
4. 加入白茄子丝翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒调味。
5. 加入木耳丝翻炒均匀,炒至木耳变软。
6. 用淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
材料:白茄子、瘦肉丝、蘑菇、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉。
步骤:
1. 白茄子洗净切丝,用盐水浸泡片刻,去除苦味。
2. 瘦肉切丝,蘑菇切片备用。
3. 热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入瘦肉丝翻炒至变色。
4. 加入白茄子丝翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒调味。
5. 加入蘑菇片翻炒均匀,炒至蘑菇变软。
6. 用淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
以上就是几种白茄子肉丝的家常做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望大家喜欢!