更新时间:2024-01-05 09:31:03作者:未知
1、准备燕麦粒60克、玉米茬20克、小米20克、大米20克、水适量。
2、将食材清洗2遍,放入锅中,加入足够量的水。
3、将水烧开以后,把火调至小火,将锅盖半盖,这样水就不会溢出来了。
4、用小火煮大概一个小时左右的时间,这样燕麦米粥就煮好了。
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1、准备燕麦粒60克、玉米茬20克、小米20克、大米20克、水适量。2、将食材清洗2遍,放入锅中,加入足够量的水。3、将水烧开以后,把火调至小火,将锅盖半盖,这样水就不会溢出来了。4、用小火煮大概一个小时左右的时间,这样
2024-01-05 09:31
1、鱿鱼买回来清洗干净以后(注意保持鱿鱼形状哦,不然米饭塞进去就要漏出来。),用料酒、美极鲜酱油、蜂蜜、姜片腌2个小时。2、青椒、洋葱切小丁,和肉末、米饭一起炒熟备用。3、鱿鱼筒中填入炒好的馅,烤箱180℃,烤约15~2
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1、用1000克清水倒入马蹄粉中,稍作搅拌,让马蹄粉充分浸泡。2、把锅用中小火,稍作预热,再把白砂糖倒入干净的锅里翻炒,锅必须是无油无水。3、用中小火不断翻炒,大概20分钟,把白砂糖炒至金黄色的,感觉像清爽的金黄色的粗盐
1、食材:鱿鱼500克、土豆250克、藕350克、青椒1个、豆瓣酱1汤匙、姜1块、干红辣椒15个、蒜1整个、八角3个、花椒粒1小把、花椒面1小勺、白糖1小勺、盐1小勺、鸡精1小勺、食用油100毫升、酱油20毫升。 2、
1、青苹果是平性食物。平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。2、青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富
2024-01-05 09:02
1、高压锅里加点儿水,不用多,大约一个指节那么高,再稍微少点儿也行,把蒸帘放进去,上面搁几个蛋。2、盖上锅盖,根据想要的熟度,设定时间,开煮。时间到了以后,听到提示音后,快速放气,然后打开锅盖,把煮好的蛋放在凉水里冲凉后
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