立秋了吃什么养生(立秋以后吃什么养生)
2024-01-22
更新时间:2024-01-23 07:36:26作者:佚名
1、冷藏:将龙眼4-6摄氏度的环境下冷藏保存,在这个温度下,龙眼有生命可以呼吸,却消耗很少的能量。新鲜果皮较软,不可堆太多层,保存至冰箱前最好将果皮风干,然后装在保温盒中,或者用保鲜膜、保鲜袋封存,再放到冰箱里。
2、纸盒保存:首先将新鲜的龙眼风干表皮,放在能透气的纸盒中,然后储藏在通风、阴凉并且比较干燥的地方即可。如果桂圆太多,可以用纸板加强承压度,将桂圆分层隔开放置,如果空间较多,可以将桂圆直接平铺放置,能避免桂圆的相互挤压。
3、速冻保存:在1小时内把龙眼果实的温度降到零下30摄氏度,并长期贮于零下18摄氏度的环境中,这样,果实能保持原来外观和固有风味,营养成分损失少。
4、也可以选择把新鲜的桂圆晒干后保存,晒干的桂圆保存的时间比较长。如果是晒干的桂圆,应放在箱子里,用塑料盖起来,然后放在阴凉处,要经常查看,预防发霉、虫蛀等。