龙井茶泡多长时间（龙井茶泡多长时间喝最好）
2024-01-31
海带在水里泡多长时间（海带要在水里泡几个小时）
更新时间：2024-01-31 11:08:34作者：佚名
1、海带在水里泡三个小时左右；
2、一般泡三个小时左右比较合适,海带在使用前需要浸泡,如果浸泡时间过长,营养价值就会降低,在煮海带后会没有韧性。海带的营养价值比较高,可以让秀发又亮又黑,补充碘元素,增强身体中的新陈代谢,促进肠道蠕动,预防便秘,海带还可以补钙,是营养价值比较高的食品。
更新时间：2024-01-31 11:08:34作者：佚名
1、海带在水里泡三个小时左右；
2、一般泡三个小时左右比较合适,海带在使用前需要浸泡,如果浸泡时间过长,营养价值就会降低,在煮海带后会没有韧性。海带的营养价值比较高,可以让秀发又亮又黑,补充碘元素,增强身体中的新陈代谢,促进肠道蠕动,预防便秘,海带还可以补钙,是营养价值比较高的食品。