更新时间:2024-02-23 23:31:48作者:未知
1、食材:莲蓬3个、热开水适量。
2、藕莲子的吃法:莲蓬里的藕莲子一个个抠出来。
3、莲子去掉绿衣,掰开,取出莲心另外放个盘中。
4、剔除莲心的莲子,可以当零食直接食用。
5、取七八个莲心,用开水浸泡,制成莲心茶。
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1、食材:莲蓬3个、热开水适量。2、藕莲子的吃法:莲蓬里的藕莲子一个个抠出来。 3、莲子去掉绿衣,掰开,取出莲心另外放个盘中。 4、剔除莲心的莲子,可以当零食直接食用。 5、取七八个莲心,用开水浸泡,制成莲心茶。
2024-02-23 23:31
1、原料:藕、辣椒、葱、胡萝卜。 2、藕切片,泡清水里避免变色; 3、藕片放开水里焯5分钟; 4、捞出来放冷水里,这样藕才能脆; 5、锅里放油烧热后关火,稍微凉了,加辣椒炸辣椒油; 6、锅里加醋、酱油、盐、葱花
1、材料:猪肉馅200克、莲藕100克、鸡蛋1个、玉米淀粉50克、葱花10克、生抽2勺、蚝油2勺、胡椒粉1勺、食盐适量。2、莲藕去皮,刨细丝,剁碎。3、猪肉馅加葱花,莲藕。4、磕入鸡蛋,玉米淀粉。5、再加入生抽,食盐,胡
1、食材:莲藕1节,蒜1瓣,青红椒少许,盐适量,食用油适量。 2、做法步骤:藕去皮切薄片,清洗两次后放入水中,防止氧化,青红辣切小丁,蒜切沫 3、热锅冷油爆香蒜末,因为拍照蒜末都有点变色了。 4、放入藕片翻炒,炒至
1、将小葱三根切碎,小米椒五个切碎,五个蒜瓣压成蒜泥。 2、在碗中倒15g醋、生抽45g、耗油15g、白糖两勺、盐少许、辣椒油两勺,花椒油两勺,倒入之前准备好的葱、蒜、小米椒,搅拌均匀,锅中热油,待油烧熟之后浇在准备的
2024-02-23 23:29
1、原料:包菜、蒜末、红辣椒、白芝麻、油、盐、酱油、蚝油、陈醋、糖、香油。2、准备一个包菜。 3、撕成小块,清洗干净。 4、碗中准备:蒜末、红辣椒碎、熟芝麻。 5、锅中水烧开,加入油和盐调个底味,包菜焯水1分钟。
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2024-02-23
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