更新时间:2024-05-23 02:30:32作者:佚名
1、食材:苦菊300克、馓子100克、油适量、盐3克、鸡粉2克。
2、做法:苦菊掰开洗净控干水分,馓子截成长段。
3、锅中倒入油烧热后,加入苦菊翻炒。
4、放入馓子,转大火翻炒,加入食盐。
5、翻炒至苦菊和馓子变软,加入少许鸡粉调味即可。
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1、食材:苦菊300克、馓子100克、油适量、盐3克、鸡粉2克。2、做法:苦菊掰开洗净控干水分,馓子截成长段。3、锅中倒入油烧热后,加入苦菊翻炒。4、放入馓子,转大火翻炒,加入食盐。5、翻炒至苦菊和馓子变软,加入少许鸡粉
2024-05-23 02:30
1、用材原料:猪肉丸150克,冬瓜100克,豆腐100克,香菜50克,姜10克,奶汤500克。调味品:盐5克,味精3克,糖1克,白胡椒粉1克。2、将冬瓜切成片,生姜切成片,香菜清洗,水豆腐切大面积备用。3、净锅容易上火,
1、秋葵属于偏寒性的食材,肠胃功能较差的人、经常腹泻的人都要少吃秋葵。2、秋葵籽富含铁、钙等营养元素,所以在食用时千万不要丢弃秋葵籽哦。3、秋葵里面含有大量的粘液,它能保护胃壁,所以最好不要在切开后用水进行冲洗。4、秋葵
2024-05-23 02:29
1、准备豆角一把,油适量,鸡蛋两个,盐适量,烧烤料适量。2、水开放入切好的豆角,煮熟捞出过凉;3、碗中打入鸡蛋加盐 淀粉搅成面糊,放入豆角裹上面糊;4、油热放入锅中炸至金黄捞出,撒上烧烤料,就可以吃啦
可以做拌干豆腐丝,具体做法如下:1、主要食材:干豆腐300克、胡萝卜1根、尖椒适量。调料:芝麻、植物油。辅料:香菜、姜、葱、姜。2、将干豆腐、胡萝卜、尖椒切成3毫米的细丝。3、把切好的干豆腐、胡萝卜、尖椒丝放入钢盆中。4
2024-05-23 02:28
可以做清炒长豆荚,具体做法如下:1、原料:长豆荚300克、小米椒适量。2、把长豆荚纵向剖成两半,这样豆角在炒的时候容易进味,也容易熟。3、小米椒切成小圆圈。4、把切好的豆角在沸水里烫过捞起沥干。5、坐锅热油,倒入豆角煸炒
2024-05-23
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