孕妇在孕初期可以适量饮用茶，但要注意以下几点：

1. 控制饮茶量。建议每天饮用茶的量不超过400毫升，避免过量饮用因茶叶中含有咖啡因和茶碱等物质对胎儿造成影响。

2. 避免喝浓茶。浓茶含有较多的茶碱和咖啡因，易对神经系统产生刺激。而对于孕妇来说，咖啡因摄入过多会影响胚胎的神经发育，在孕期可增加自闭症等疾病的发病率，所以浓茶不适合孕妇饮用。

3. 避免喝过冷或过热的茶。过热的茶会影响孕妇口腔和胃部的消化功能，过冷的茶则会刺激肠胃，影响胃肠的消化功能，同时，过热或过冷的茶也容易影响孕妇的身体健康。

最后，孕妇在饮茶前最好先咨询医生的意见，以免对胎儿产生影响。