更新时间:2024-02-03 06:03:29作者:无忧百科
茶叶蛋和水煮蛋都是比较健康的零食选择。茶叶蛋中茶叶提取物可以提供抗氧化剂,具有保护心脏、降低胆固醇和预防某些健康问题的潜力,同时富含蛋白质和维生素D等营养成分。而水煮蛋也是健康营养的选择,富含优质蛋白质、维生素D和B族维生素。但是需要注意,茶叶蛋中可能含有较多的钠,对于特定人群如高血压患者应当控制食用量。
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茶叶蛋是一种蛋类加工食品,也是一种传统的中国小吃。茶叶蛋使用的是鸡蛋,将鸡蛋煮至熟后,再入味料(包括茶叶、香料、酱油等),静置数小时或过夜,蛋壳会变成茶色花纹。茶叶蛋含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,能够增强人体的免
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