决明子长期喝对身体有害吗决明子长期服用对人体有害吗

更新时间：2024-02-03 06:07:21作者：无忧百科

决明子作为一种传统中药材，喝一段时间对身体有益，但长期大剂量使用则可能有害。具体来说，决明子含有一种叫做大豆异黄酮的物质，如果长期大剂量食用，可能会对生殖系统、肝脏、肾脏等造成损伤。因此，建议用决明子时，适量使用，不要长期过量食用。同时，如果有任何身体不适，应及时咨询医生。

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