玫瑰花泡水喝有以下几个好处：

1. 去疲劳：玫瑰花含有挥发油，能够舒缓神经和促进血液循环，缓解疲劳。

2. 美容养颜：玫瑰花富含维生素C和天然芳香物质，具有促进血液循环、美白肌肤的作用。

3. 消除焦虑：玫瑰花具有一定的镇静和安抚作用，能够缓解焦虑、烦躁、紧张等情绪。

4. 缓解体内毒素：玫瑰花含有花青素等多种营养成分，具有清热解毒的作用，能够缓解体内毒素。

需要注意的是，不宜过量饮用，特别是孕妇和哺乳期妇女应慎用。另外，玫瑰花应该选用无污染的有机花材，以确保喝到健康的花茶。