普洱生茶泡法：

1. 先将普洱茶叶放入干燥的紫砂壶或玻璃杯中，用滚水淋一遍，再立即倒掉泡液，这样就可以去掉茶叶表面的灰尘和杂质。

2. 然后加入适量的开水，温度最好在80℃左右，不要用开水直接冲茶叶，以免烫伤茶叶。

3. 第一泡只需10-15秒即可，然后立即倒出茶汁，这样可以去除茶叶表面的苦涩成分。

4. 接下来的泡法可以依个人口感调整，大约20-30秒即可，每次可以适当延长泡时间，直至汤色变为深红褐色。

5. 最好不要连续泡太多次，最多不要超过5次，以免茶叶过度提取，导致茶汤过于苦涩对胃部不好。