材料：

山楂3个，枸杞适量，菊花5朵，红枣5枚

做法：

1.山楂和红枣清洗干净，去核切成小块备用；

2.取适量的枸杞，菊花放入茶壶中；

3.加入清水，大火煮开后转成小火继续煮10分钟；

4.最后加入山楂和红枣块，再煮10分钟；

5.关火后闷5分钟即可。

温馨提示：

1.山楂和红枣都含有丰富的胶质，所以不建议煮过久；

2.如果喜欢甜味，可以在煮的时候放适量的冰糖或蜂蜜。