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2024-02-28
乌龙茶刮油减肥吗，乌龙茶刮油减肥吗有效果吗
更新时间：2024-02-28 15:55:58作者：无忧百科
乌龙茶具有促进新陈代谢、增加代谢率、调节血脂和血糖、减轻脂肪积累等功效，因此有助于减肥。但乌龙茶并不能直接刮油减肥，只能作为辅助手段。
要达到减肥的效果，除了饮用乌龙茶外，还需要注意饮食结构和合理搭配，增加运动量等。只有综合施策，才能取得减肥的显著效果。
本文标签： 乌龙茶
更新时间：2024-02-28 15:55:58作者：无忧百科
乌龙茶具有促进新陈代谢、增加代谢率、调节血脂和血糖、减轻脂肪积累等功效，因此有助于减肥。但乌龙茶并不能直接刮油减肥，只能作为辅助手段。
要达到减肥的效果，除了饮用乌龙茶外，还需要注意饮食结构和合理搭配，增加运动量等。只有综合施策，才能取得减肥的显著效果。