1.准备材料：红茶叶、水、冰块、糖（可选）

2.煮茶：将适量的红茶叶放入水中，根据个人口味加入适量的糖，煮至茶色变深，约5-8分钟。

3.冰镇：将煮好的茶放入冰箱中冷却。如果时间紧，可以用冰块快速降温。

4.享用：将茶冷却后，倒入杯中，再加入冰块即可享用。

小贴士：

1.煮茶时间过长会使茶味变苦，建议掌握好时间。

2.可以直接加入适量的糖煮，也可以倒入茶水中后根据个人口味加糖。

3.可以加入适量的柠檬汁、薄荷叶等味道更丰富的调味料。