孕妇可以喝普洱茶吗 孕妇可以喝普洱茶吗有什么影响

更新时间:2024-03-01 13:51:03作者:无忧百科

孕妇可以喝普洱茶吗 孕妇可以喝普洱茶吗有什么影响

孕妇可以适量喝普洱茶,因为普洱茶含有丰富的多酚类物质,可以起到抗氧化、降血压、降血脂等作用。不过需要注意的是,孕妇不能喝过量,每日饮用量建议不超过300毫升。另外,孕期肠胃功能较弱,喝茶时可以选择温度较低、浸泡时间较短的茶水,以减轻胃肠不适现象。此外,孕妇还应避免喝未熟透的普洱茶,以免食物中细菌和寄生虫导致身体不适。

本文标签: 普洱茶  孕妇  

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